梓宁这节课表现不错！对《AI训练师》的知识点，特别是角色设置+限制条件+输出格式的系统提示词优化和越狱部分，有一定了解～课堂上能够跟着老师的节奏走，认真完成任务。继续保持这种学习态度，老师会继续关注梓宁的进步！🌟💡

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